É muito comum ouvir estalos, cliques ou uma sensação de crepitação no joelho e pensar imediatamente:
“Será que tenho alguma coisa estragada?”
A verdade é que um joelho barulhento não é necessariamente um joelho lesionado. Estes sons são bastante frequentes e também podem acontecer em pessoas que não têm dor nem qualquer limitação.
O joelho é uma articulação em constante movimento. Tendões, músculos, superfícies articulares e outros tecidos movimentam-se uns em relação aos outros e, por vezes, isso produz sons. Por isso, um estalo isolado não nos diz, por si só, que existe desgaste ou uma lesão.
Mais importante do que perguntar: “O meu joelho faz barulho?” é perceber: “Esse barulho vem acompanhado de mais alguma coisa?”
Um joelho barulhento não é automaticamente um joelho lesionado.
Se o joelho faz barulho, mas não existe dor, inchaço, perda de movimento ou dificuldade nas atividades do dia a dia, o som isolado tende a ser muito menos preocupante. Nestes casos, não é necessário deixar de fazer um movimento apenas por causa do som.
Vale a pena procurar avaliação quando o barulho surge acompanhado de dor persistente, inchaço, sensação de bloqueio, sensação de que o joelho cede ou “falha”, dificuldade em apoiar a perna ou após uma queda, torção ou outro traumatismo.
O objetivo não é ter um joelho silencioso. É ter um joelho que lhe permita viver e mover-se com confiança.
