A dor começou a limitar o meu dia a dia
Costas, pescoço, ombro, joelho ou outras condições músculo-esqueléticas
SABER MAIS ->
MATILDE DIASFISIOTERAPEUTAÁREAS DE INTERVENÇÃO
Talvez esteja aqui porque...
Fiz uma cirurgia e quero recuperar
Acompanhamento progressivo após cirurgia ortopédica, adaptado à sua fase de recuperação
SABER MAIS ->Quero manter a minha independência
Mobilidade, força, equilíbrio, marcha e autonomia na população idosa
SABER MAIS ->Quero voltar a praticar o meu desporto
Recuperação de lesões e preparação progressiva para regressar à atividade física
SABER MAIS ->O seu objetivo pode ser voltar a trabalhar, caminhar sem receio ou mexer-se melhor.
CADA PESSOA COMEÇA NUM PONTO DIFERENTE. O PLANO TAMBÉM DEVE SER DIFERENTE.
ÁREA 01
A dor começou a limitar o meu dia a dia
VOLTAR A MEXER-SE COM MAIS CONFIANÇA
Quando atividades simples começam a custar mais do que deviam, é altura de perceber o que está a limitar o seu movimento.
ÁREA 02
Fiz uma cirurgia e quero recuperar
A CIRURGIA FOI UMA ETAPA. AGORA COMEÇA O CAMINHO DA RECUPERAÇÃO
Recuperar não é apenas deixar de ter dor — é voltar, passo a passo, às atividades que faziam parte da sua rotina.
ÁREA 03
Quero manter a minha independência
MAIS MOVIMENTO. MAIS CONFIANÇA. MAIS AUTONOMIA.
Continuar a andar, levantar-se sozinho, sair de casa e realizar as suas tarefas com confiança faz toda a diferença.
ÁREA 04
Quero voltar a praticar o meu desporto
RECUPERAR É IMPORTANTE. VOLTAR PREPARADO TAMBÉM.
Voltar a treinar sem receio e sentir novamente confiança no corpo também faz parte da recuperação.